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Yoga & Wandern im Waldnaabtal

Waldnaab Uferpfad Wanderparkplatz, 95658 Windischeschenbach

Besonders geeignet für:

Waldnaabtal Waldnaabtal

„Moving into Stillness“ – Erlebe die Kunst der Stille

Stell dir vor, du wanderst durch stille Wälder, an einem wildromantischen Fluss entlang, spürst den Boden unter deinen Füßen und den Atem der dich trägt. Die Natur wird zur Lehrerin, dein Körper zur Brücke und Schritt für Schritt gleitest du aus der äußeren Bewegung in eine tiefe innere Ruhe.


Bei dieser besonderen Tour verweben wir achtsames Wandern, zwei Yogaeinheiten und eine geführte Meditation zu einem Erfahrungsraum, in dem Stille nicht Abwesenheit bedeutet, sondern Präsenz: klar, lebendig und kraftvoll.

 

„Silence is a source of great strength.“ ♥ – Lao Tzu –

Am Morgen fließen wir durch eine aktivierende Yogapraxis, öffnen Körper und Sinne, um bewusst in den Tag zu starten. Während der Wanderung begegnen wir der Natur immer wieder schweigend, achtsam, lauschend und lassen uns von der Weite nach innen führen. In einer Meditation inmitten der Natur tauchen wir tiefer ein. Der Tag klingt mit einer sanften, regenerativen Yogastunde aus, die dich erdet und das Erlebte integriert.

 

Das erwartet Dich bei der Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal:
- Körperliche Bewegung & Entspannung
- Achtsamkeit & Naturerfahrung
- Stille als Ressource kennenlernen
- Journaling-Impulse für die Selbstreflexion
- ca. 9km lange Rundwanderung entlang der Waldnaab (3-4 Stunden reine Gehzeit & 100hm Aufstieg)

 

Praktisches auf einen Blick:
- Samstag, 04.07.2026 von 9 bis 17:00Uhr
- Treffpunkt: Uferpfadparkplatz bei Windischeschenbach
- Inklusive: 2 Yogaeinheiten, 1 Meditationseinheit, Geführte Wanderung
- Nicht inklusive: Anreise, Verpflegung
- Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
- Maximalteilnehmerzahl: 8 Personen
- Preis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)

 

Die Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal ist für dich, wenn du
- den Lärm des Alltags für einen Tag hinter dir lassen möchtest
- die Natur nicht nur durchwandern, sondern bewusst erleben möchtest
- bereit bist, Stille als Ressource und Kraftquelle kennenzulernen
- dir selbst durch Yoga, Meditation und sanfte Achtsamkeit näherkommen willst

 

Kleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern.

Dieser Tag schenkt dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und der Stille mit offenem Herzen zu begegnen. Yoga & Wandern im Waldnaabtal ist wie eine Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich.

Nächste Termine

Sa.

4

Juli 2026

09:00 Uhr bis 17:00  Uhr

Kategorie Festpreis
Teilnahme 79,00 €

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